公式LINEのご登録でお礼レシピ貰えます❤

お手軽調味料で「メカジキのソテー」をさらに美味しくするレシピ♪

♥ komehachi 公式LINE ♥
ご質問やご相談もお気軽にどうぞ✨
グルテンフリー簡単レシピプレゼント中!!

友だち追加

【「お手軽調味料でひと工夫レシピ」モニター参加中】

お手軽調味料で簡単料理レシピ

お手軽調味料で簡単料理レシピ  スパイスレシピ検索

こんにちは!自然食料理研究家・調理師minakoです。

今回は、「ハウス食品×レシピブログ」のコラボ広告企画に参加していまして、お手軽調味料をモニタープレゼントしていただいたので、簡単に美味しく食べるレシピをご紹介致します✨

minako

今回は「メカジキ」を使ったお魚料理です!ぜひお試しください♪

本記事の内容

お手軽調味料で「メカジキのソテー」を
さらに美味しくする作り方・レシピ

少しでも役立つ情報を提供していきたいと思いこのブログを更新しています。

詳しいプロフィールはこちらから。1児の母。食べることが大好きな調理師です。

こちらもチェックしてください☟

目次

GABAN プロブレンドスパイス

今回使用したのは、左上の青い缶です。

・プロのシェフが推奨する、こだわりの品質。
・8種の厳選スパイスと岩塩、調味料を独自にブレンドし、味付けがこれ1本で決まります。
※使用スパイス:ブラックペパー、ガーリック、唐辛子、コリアンダー、ホワイトペパー、オレガノ、バジル、パセリ

https://housefoods.jp/products/catalog/cat_1,spice,seasoning,gabancan.html

和食や中華に合いそうなブレンドハープスパイスで、ピリリとしたアクセントが特徴です✨

ハーブ香る「メカジキのソテー」の作り方・レシピ

材料(2人前)
  • メカジキ切り身 …2枚
  • 岩塩 …少々
  • 日本酒 …大さじ2
  • GABAN プロブレンドスパイス …適量
  • バター …10g
  • 醤油 …大さじ1/2
作り方
  1. メカジキに日本酒を振りかけて、岩塩、GABAN プロブレンドスパイスをまぶしておく。
  2. フライパンにバターを入れ、中火で溶かしメカジキを入れて焦げ目がついたら反対の面も焼く。
  3. 仕上げに醤油を鍋肌から垂らし、味をなじませる。お皿に盛り、さらにスパイスをお好みでかける。

ちょっぴりスパイシーな味が食欲をそそります。

材料を購入できます

岩塩

【1000円ポッキリ!】【岩塩】 ヒマラヤ岩塩 食用 ピンクソルト パウダー 1kg 【送料無料】 HACCP管理 BRC認証 ハラール認証【今ならレビュークーポンプレゼント!】 ピンク岩塩 パキスタン 調味料

日本酒

日本酒 純米料理酒美膳健笑720ml 父の日ギフト 父の日プレゼント 父親 誕生日プレゼント お酒 南部杜氏五段仕込み あさ開 ホワイトデー お返し ホワイトデー ギフト 以降

グルテンフリー醤油

えんどうまめしょうゆ 200ml 常温/冷蔵

おわりに

いかがでしたでしょうか?

美味しい旬のお魚をぜひご賞味下さいませ✨

これからも食の大切さを配信し、美肌になりたい方、健康を大切にしている方のお役に立てたら幸いです。

♥ ご案内 ♥

【レシピプレゼントあり✨LINEお友だち追加はこちらから】


友だち追加

♥ ご案内 ♥

【美肌と体質改善料理教室】実際の動画レッスンを体験してみませんか❤
和洋中・パーティーメニュー、スイーツまで
トータルで学べる動画レッスンが無料体験できます!

今なら「美肌のための食材一覧シート」プレゼント中

先着特典限定イベントのお知らせなど
メルマガにてご案内をさせていただいております。
ご納得いただいた上でチャレンジしていただきたいので、
まずはメルマガにご登録ください❤

【1回完結動画レッスンはこちら】

砂糖不使用・グルテンフリーで美肌と体質改善が期待できる料理教室。

ロースイーツ×京豆腐のオリジナルレシピは
1回完結型でのみご受講可能
です。

料理教室の詳細はこちら

1回完結動画レッスン⇒こちら❤

お悩みのカウンセリング・個別相談⇒こちら❤

❤こちらのレッスンクラスはご自宅にいながら、お好きな時間に、
ご予定に合わせて、気軽にレッスンにご参加いただけます。
気になることはお問い合わせください

【著書】

美肌のためのおやつ本



手作り調味料でおうちごはん



美味しい自慢で身体に優しい玄米おやつ