ミッキーピザ作り(2019年ver.)レシピ付きです♪

こんにちは♪美肌・アレルギー対応調理師minakoです!

minako

懐かしい動画があったので、YouTubeへアップしました!

本記事の内容

米粉から発酵なしで作るピザの作り方!
YouTubeで解説してますので、ぜひご覧くださいね!

本業は、科学調味料無添加・砂糖不使用の
アレルギー対応スーパーフード料理教室を主宰しているわたしですが、
レッスンだけではお伝えしきれないことなど、少しでも役立つ情報を提供していきたいと思い
このブログを更新しています。

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調理師免許所持。プライベートではヘルシー(健康的)な生活が大好きな1児のママです。

YouTube動画

ミッキーピザを作ってました(2019年ver.)【komehachi♡レシピ】
日常の会話が入ってますw息子幼い。。。

よかったらチャンネル登録もお願い致します!

作り方はとっても簡単!!

〈米粉ピザ生地〉の作り方

発酵しないでできます♡

材料(ミッキー2個分)
米粉 100g
塩   2g 
オリーブオイル 5g
ドライイースト 1.5g
水  80g

予熱200℃ 15分焼くだけ!!

まとめ

最近は、米粉ではなく、おうちにある玄米を使用して、レッスンを行っております。

白米よりも玄米のほうが、ビタミン、ミネラルが豊富でおなかの調子も整えてくれます。

これからも、食の大切さを配信し、皆が気づけるように、わたしは行動し続けます!

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