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麹

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『甘酒』のメリット・デメリット6か月飲み続けた結果【レシピ付き】

2021.06.30

こんにちは!自然食料理研究家・調理師のminakoです。 甘酒を食べ始めてから、顔の毛穴がどんどん小さくなってツルツルになっていくのが嬉しくって、毎日飲み続けていました♪ 本記事の内容 甘酒を摂り続けたときのメリット・デ...

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発酵あんこ(麹餡)レシピ!美容と健康に良い美味しすぎる

2021.03.06

こんにちは♪自然食料理研究家・調理師minakoです! 発酵あんこを作ってみました!砂糖不使用なのに、甘すぎてびっくり~♡ あんこの甘さが甘すぎて苦手な方!手作りのあんこの砂糖の量に驚いた方!あんこが好きすぎて大量に食べ...

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米麹から甘酒と塩麹を作って美肌になるレシピ!

2021.02.24

こんにちは♪自然食料理研究家・調理師minakoです! 甘酒&塩麹を作ってみたので、レポート致します! 美肌を目指している方!ニキビができやすく悩みのある方!何歳になってもきれいで若々しい肌でいたい方! 美肌にな...

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