「グルテンフリー生活」は簡単!おすすめの麺・スイーツなどご紹介します
こんにちは!美肌が得意な自然食料理研究家のminakoです。 グルテンフリー(小麦無し)生活を送る方はこれからもっと増えていくと思います!皆様のお役に立てれば幸いです♥ 小麦粉を食べられないアレルギーの方だ...
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こんにちは♪自然食料理研究家・調理師minakoです! 重度の花粉症・アレルギー体質だった私がとうとうお薬なしで生活を送れるようになった秘策をご紹介したいと思います! 重度の花粉症で辛い方。お薬を飲んでも効いてない方。花...
こんにちは自然食料理研究家・調理師minakoです! 小麦のケーキやパンを食べると、胃が膨れた気がしたり膨満感や気分の憂鬱を引き起こしたりします。 本記事の内容 グルテンフリーってなんのこと?ギルトフリーってなんのこと?...
こんにちは。豆乳だいすきminakoです♪ 先日、Instaglamで健康情報を投稿しているアカウントから 【豆乳は毒がある、ぜったいにのまないほうがいい】という文言があり、豆乳大好きなわたしが検証してみることにいたしま...